Home

頑張っている方向、間違っていませんか?

運動がきつければ痩せるわけではありません!

 

使わないところが錆びてしまうように、カラダも使わないところに脂肪がつく

どんな目的でも正しいカラダの使い方最大限の効果を生み出す

 

初回のご予約はこちらから

Tel : 0152 2793 0775 / 0211 7817 7942

 

ピラティス、ジャイロトニックという調整系のエクササイズや

4DPROやウエイトトレーニングというハードなトレーニングの中から、

アナタの要望に合わせてプログラミング

指導歴25年のベテラントレーナー【カラダの職人TAKEI】が

ハイクオリティーな指導を日本語で完全サポート


初回のご予約はこちらから

Tel : 0152 2793 0775 / 0211 7817 7942


「せっかくドイツにいるんだからおいしいビールも飲み続けながら体型をキープしたい!」

「楽しく運動を続けたいなぁ。。。」

「本帰国までには、元の体型に絶対戻したい!」

という方から

「ジムに通っているんだけど、なかなか効果が出ない。。。」

「何とか肩こり、腰痛をなくして、ドイツの生活を満喫したい」

という方まで


そんな皆さんのお悩みに対して

指導歴25年の【カラダの職人 TAKEI】

一人では気付けないフォームの間違いを修正しながら

「正しい動き方と方法」「楽しく長く続けられるトレーニング」をプログラミングし

いっしょに痛み&動作カイゼン

様々なKaizenアプローチの中から

アナタの目的に合った最適な負荷で、最短最速で効果を上げていきます!

スタジオMOVESで「なりたいジブン」を手に入れましょう!!



【サービス】

◇ Style / Sports パーソナルトレーニング   初回:30 € (60分)

◇ 手技deカイゼン(痛み/姿勢/産後 Kaizen)      初回:40 € (60分、骨格矯正含む)

◇ データdeカイゼン(ランニング/体組成 Kaizen)      初回:40 €

◇ 出張 産後ケア     80~ € (60分、骨格矯正含む)

◇ 各種グループレッスン  初回:10 €

◇ 1 Month パーソナル&手技deカイゼン 毎月限定3名さま

330 € (60分✖6回、手技療法含む、1ヶ月間限定)

初回のご予約はこちらから

Tel : 0152 2793 0775 / 0211 7817 7942


スタジオMOVESオーナー

竹井伯夫(タケイノリオ)動作Kaizenトレーナー

指導歴25年

東京でもスタジオを運営中

・ドイツで開発された4DPROバンジーフィットネスの日本で唯一のマスタートレーナー












・日本で数名しかいない最新脳科学を活用した   「Z-Health」 認定トレーナー









・過去に「あっぱれ!!さんま新教授」など多数メディアに出演経験あり









・SC WEST にて子供達にフィジカルトレーニングを指導

 

WordPress.com でサイトを作成